Sałatka z selera naciowego z wędzonym kurczakiem
Seler naciowy zawiera mnóstwo błonnika i jest prawdziwym bogactwem witamin – A, B, B2, C i PP. Ponadto ma działanie oczyszczające, odmładzające, uspokajające, wzmacniające układ immunologiczny – i przede wszystkim smakuje doskonale! Stosuje się go do sałatek oraz zup, a z uwagi na jego intensywny charakterystyczny smak trzeba uważać aby nie zdominował smaku reszty składników przygotowywanej z nim potrawy. Z uwagi na powyższe dzisiaj pyszna zdrowa sałatka zawędrowała najpierw na talerze a potem na bloga :) 
Składniki :
- seler naciowy (średni)
- 1 ćwiartka wędzonego kurczaka
- 2 pomidory
- sól do smaku
- pieprz do smaku
- 2-3 łyżki majonezu
Selera umyć pokroić w cienkie plasterki. Mięso z kurczaka oddzielić od kości i pokroić w cząstki. Umytego pomidora pokroić w kostkę. Wymieszać z majonezem, solą i pieprzem. Smacznego :)
Seler naciowy staram się mieć zawsze.
OdpowiedzUsuńZjadam go na surowo z innymi warzywami.
Ale pomysł z kurczaczkiem też wydaje się być smakowity.