"Szczęście to konto w dobrym banku, zręczny kucharz i dobre trawienie" - cyt. Jean-Jacques Rousseau

sobota, 12 kwietnia 2014

Omlet delikatny, biszkoptowy - idealny na śniadanie

Omlet to wspaniały pomysł na dobry początek dnia. Możliwości stosowanych do niego dodatków jest całe mnóstwo. Ja dzisiaj zaproponuję wersję delikatnie biszkoptową z dodatkiem pomidora i szczypiorku. Omlet przełożyłam naturalnym serkiem twarogowym (nie słodzonym). Po prostu pycha. Polecam :)

 

 Omlet delikatny, biszkoptowy


Składniki na 1 omlet:

  • 2 jajka

  • szczypta soli

  • 1 łyżka mąki

  • 1 łyżka masła klarowanego do smażenia


 

Dodatki:

  • ok. 1/3 pomidora pokrojonego w kostkę

  • szczypiorek pokrojony drobno (dowolna ilość)

  • 2 łyżki naturalnego serka twarogowego (homogenizowany)


 

Najpierw trzeba przygotować wszystkie dodatki. Następnie zabieramy się za omlet: białka oddzielamy bardzo dokładnie od żółtek, z białek z dodatkiem szczypty soli ubijamy sztywną pianę, do ubitej piany dodajemy kolejno żółtka, mieszamy i delikatnie dosypujemy mąkę. Delikatnie musimy to wymieszać do połączenia wszystkich składników. Na patelni rozgrzewamy masło klarowane i na rozgrzane wlewamy masę jajeczną, na wierzch rozkładamy kostki pomidorów i posypujemy szczypiorkiem. Smażymy na niezbyt mocnym ogniu kilka minut aż spód się zarumieni a wierzch lekko zetnie. Teraz za pomocą szerokiej łopatki odwracamy omlet na drugą stronę i smażymy również na lekko rumiano (odwracanie na drugą stronę można pominąć przykrywając w zamian patelnię pokrywką).  Zdejmujemy na talerz, na jednej połowie rozkładamy porcję serka i składamy na pół. Śniadanie gotowe. Smacznego :) 

20 komentarzy:

  1. Dziękuję za super pomysł! Jutro będzie na śniadanie :) A na deser proponuję kawową piankę jogurtową. Mówią na mieście ;) że rewelacja! :) http://japiernicze-biegam-i-jem.blog.pl/2014/04/13/kawowa-pianka-jogurtowa-z-cynamonem/

    OdpowiedzUsuń
  2. ale fajny gruby CI wyszedł :) oj ślinka cieknie nie powiem :)
    zobacz też moją wersję omleta ziemniaczanego
    http://oobzarciuch.blogspot.com/2013/11/omletziemniaczany.html

    pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  3. bardzo ciekawy przepis :) wkrótce wypróbuję :)
    zobacz też moje przepisy na pyszne omlety na słono i na słodko...
    http://dobrakuchniamamy.blogspot.com.es/search?q=omlet&x=0&y=0

    OdpowiedzUsuń
  4. Super, ja zapraszam na naleśniki owsiane z musem jabłkowym :) do tego domowej roboty orzechy karmelizowane, pozdrawiam :)
    http://mojekuchennerewelacje.blogspot.com/2014/01/nalesniki-owsiane-z-musem-jabkowym.html

    OdpowiedzUsuń
  5. ciekawy ten Twój omlet. A ja polecam swoją wersję: http://www.kopalniasmaku.pl/przepisy/22-100012-omlety_z_dziecinstwa.html

    OdpowiedzUsuń
  6. Bosko! Koniecznie muszę wypróbować! Polecam też jajeczną, włoską frittatę :) http://www.ja-pieczarka.pl/przepisy/48/wloska-frittata

    OdpowiedzUsuń
  7. mniam wygląda mega apetycznie :) zapraszam na moje kopytka ze szpinakiem idealne na kolację :) http://zakateksmakosza.blogspot.com/2014/04/kopytka-z-boczkiem-i-szpinakiem.html

    OdpowiedzUsuń
  8. o jak się rozmarzyłam, dawno temu omlety robił mi i mojej siostrze tata, takich omletów nigdzie indziej nie jadłam:-(, i już nie zjem. Muszę wypróbować Twoje! A póki co zapraszam do mnie na placki, u mnie na jogurcie:-)
    http://ulubioneprzepisybarbary.blogspot.com/2013/07/placki-pancakes.html
    Pozdrawiam serdecznie

    OdpowiedzUsuń
  9. dziękuję za świetne pomysły :)
    zobacz też moje naleśniki z bananami z mąki orkiszowej
    http://dobrakuchniamamy.blogspot.com.es/2014/02/nalesniki-z-bananami-z-maki-orkiszowej.html

    OdpowiedzUsuń
  10. Organizm potrzebuje wszystkich składników odżywczych każdego dnia.
    Ja znalazłam świetne rozwiązanie, nie muszę zastanawiać się co mam jeść, jem bardzo pożywne śniadanie a co najważniejsze jest to dla każdego.
    Polecam zdrowe, smaczne odżywianie, (zdrowesniadanie.info/gberes idealnafigura.com/gberes) dające witaminy i energię

    OdpowiedzUsuń
  11. Szkoda, że już jestem po śniadaniu :)) Zobacz tez moje propozycje na śniadanie
    http://bulkazchlebem.pl/tematy/sniadania-i-kolacje

    OdpowiedzUsuń
  12. Polecam omlet z kwaśnym jabłkiem - http://www.stachurska.eu/?p=377 . U mnie ma wysokie "notowania" :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Łączenie pomidor a z twarogiem powoduje chorobę stawów !

    OdpowiedzUsuń
  14. najlepszy twarożek do tego omleta to własny zrobiony w domu http://winoiser.com/blog-wino-i-ser/

    OdpowiedzUsuń
  15. proponuję do niego zrobić własny serek, pyszny http://winoiser.com/blog-wino-i-ser/

    OdpowiedzUsuń
  16. Przy takim omlecie kaprysić nie będę.
    Ostatnio jadłem z dodatkiem młodej pokrzywy.
    Duża dawka natury.
    Polecam.

    OdpowiedzUsuń
  17. super ,napewno smaczne i pozywne .ja polecam mortadele w panierce,cukiniową przystawke i inne domowe specjały
    http://gotujenacodzien.blogspot.com/search/label/przystawki

    OdpowiedzUsuń
  18. Pokrzywa no no, takie dodatki mnie bardzo intrygują lecz nie wiem czy zdobyłyby sympatię reszty moich domowników.
    Kuszące ryzyko, ale kto wie może w końcu spróbuję je wdrożyć :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Takie ilości raczej nikomu nie zaszkodzą. Wszystko jest zdrowe jeśli spożywane jest z umiarem :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Bardzo ciekawy pomysł na śniadanie :) Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń